Enerji Oyunları - Kas Testi

Video açılmıyorsa tıklayın: https://youtu.be/gWMnRUIahNw

Kas testi bilinç altından cevaplar alabileceğimiz bir testtir özetle. Kinesiyoloji hakkında sorgulama yaparsanız bu konu hakkında çok derin bilgiler var ancak benim uyguladığım bilinç altı programlama terapilerimde bu bilgilere hiç ihtiyaç yok aslında. Sadece merak edenlere minik bir not düşmek istedim.
Bilinç altı görünen bir alan olmadığı için kas testi ile sorularımıza aldığımız cevaplarla ilerliyoruz terapilerde. Bu cevaplar bize blokajın var olup olmadığını söylüyor genelde. Çünkü zaten kişi sorunu biliyor ama sorun kod olarak hangi kelime ile kodlu bilinç altında bunu terapistten ziyade kişinin kendisi biliyor çünkü her bilinç altı bireyin kendi kelimeleri ile kodlanıyor. Bireyler farklı kültürlerde farklı kelimeler kullanarak kendilerini ifade etmeyi öğreniyorlar ve terapist de danışanın kullandığı kelimeyi bilmezse bilinç altına ulaşamıyor. Bu nedenle terapi süresince eş anlamlı bir çok kelime sorgulanır. Mesela danışanlarımdan biri "kazık yemek" teriminin yerine "gol yemek" terimini kullanıp duruyordu. Gol yemeyi tanımladığında kazık yemek tanımından çok daha derin bir anlam taşıdığını buldum o kişi için ama aynı zamanda bilinç altı zaten kazık yemek kelimesine tepki vermiyordu. Yani bilinç altı tanımadığı terim ve kelimelerde tepkisiz kalır. Sorgulama başarısız olur anlayacağınız...
Bu kas testi ile yapılan çalışmada sorular genelde soru cümlesi halinde sorulmaz, videoda da anlattığım gibi pozitif ya da negatif anlamlar içeren cümleler kurarız ve bedenin hareketini bekleriz. Bu hareket bazılarında çok hızlı geliyorken bazılarında yavaş gelebilir. Bunun neden olduğunu henüz çözemedim ama kendimce bir istatistik tutuyorum ve genelde yaş ortalamasının bunu etkilediğini gördüm. Belki de refleks sistemini yöneten bilinç altı tepkileri tıpkı reflekslerin zamanla azalması gibi kas testinde de cevapları aksatıyordur. Tabi ki bu sadece bir tahmin. Belki de bununla ilgili bir araştırma yaparsam bulurum. Bulmaya niyet edeyim!
Dual kodlar: Bilinç altı aynı düşüncenin hem pozitif hem de negatif haline olumlu ya da olumsuz cevap veriyorsa burada oluşan ikili kod sistemine dual kod diyoruz. Dual kodlar bulununca terapide yine aynısını yapıyoruz yani yanlış olanı kaldırıp doğru olanı onun yerine kodluyoruz.
Sürekli değişen yanıtlar: Bilinç altı kas testine aynı soruya sık sık hem olumlu hem de olumsuz cevaplar buluyorsanız kararsızlık, çelişkili olmak ya da kendinizce bu kelimelerin eş anlamlıları gibi başka kelimelerle kodlanmış olabiliyor mesela tereddütlü olmak hatta karışık hissetmek gibi. Dil kültürünüz terapistten farklı ise size tavsiyem kendi kelimeleriniz kendinize saklamayın ve hemen terapist ile paylaşın. Muhtemelen size söylediği kod doğrudur ancak farklı bir kelime ile bilinç altınızda yer ediyordur.
Diğer kas testlerini uluslararası master eğitimci Anna Kitney'in, hemen aşağıda linkini verdiğim videosunda bulabilirsiniz. Kendisinin anlatım şekli ve üslubuna hayranım, eminim siz de çok seveceksiniz...
https://youtu.be/EmLdACZ7TKY

Enerji Oyunları - Kalbini Dinlemek

Video açılmıyorsa burayı tıkla: https://youtu.be/WkN-v7x3PoU

"Kalbini dinle, sana asla yalan söylemez!"

Çok sık duyduğumuz bu sözün somut olma olasılığını araştırdım geçen yıl. Bulduğum tek şey hislerimle konuştuğu oldu. Şimdilerde ise sık sık tekrar eden minik fısıltılar halinde konuşuyor bana kalbim. Biliyorum beni asla üzmeyeceğini. Attığım her adımda sadece onu kılavuz biliyorum. Egom korktukça daha da çok kalbimin isteklerinin peşine düşüyorum. Daha da çok sahipleniyorum o minik fısıltıları ve her minik fısıltı hayatıma minik bir mucize getiriyor. Artık hayatımda mucizeler olmayınca garip geliyor diyebilirim. Yani planlarım alt üst olacakken bile sadece kalbimin sesini dinliyorum ve rahatla ilerliyorum. Sonra bir bakıyorum ki ilahi planlama benim için her şeyi düşünmüş. Ben yine, millet güneş altında ter dökerken gölgede dondurmamı yudumlayan ballı velet oluyorum. Anlatabiliyor muyum ne denli keyifli oluyor kalbini dinlemeye başlayınca... Minicik anlar bile kocaman keyiflere dönüşebiliyor. 

Geçen hafta sonunda, gelen onca mail arasında boğulmuşken haftalık randevularımı planlamaya çalışıyordum theta healing seansları için. İçimden bir ses: "Salı ve çarşambayı boş bırak, boş bırak önemli işler var, önemli biri var boş bırak!" diye tekrarlayıp duruyordu. Onca iş arasında, üstelik çalışmaya en müsait olduğum günleri neden boş bırakayım ki diye düşünürken bir türlü randevuları o günlere veremedim gitti. Bir kişi salı günü aldığı randevuyu sabah saatlerinde almayı da tercih edince birden içim rahatladı. Hala neler olup bittiğini bilmiyordum ama salı sabahı Lili'nin sınıf annelerinin toplantısı çıktı okulda ve gitmek zorunda kaldım. Çarşamba içinse pek sevdiğim ve yardım etmeden bırakamayacağım bir arkadaşım aradı ve o aradığında da randevu talebinde bulununca birden içimden coşkulu bir akış başladı. Yani kalbim çarşamba günü için izin vermişti. O akış sanki bir tür çağlayan gibi. Kalbim sadece hislerle değil artık, fısıltılarla ve coşkularla konuşuyor bende. Ne de geç öğrendim onu dinlemeyi. 

Oysa üniversitede bana öğretilen mutlaka zekamla kararlar almam gerektiği idi! Şimdi okulda bana öğretilen bir çok kuralı silip atıyorum çöpe. Kalbimin sevmediği hiç bir kuralı tanımıyorum. Böylesi daha iyi. Bu şekilde hayat bir çağlayana dönüştü artık. Meğer böyle yaşamak ne zengin hissettiriyormuş. 

Videoda da dediğim gibi: Hayatınızın kaptanı bilinç altınız ve asistanı zihniniz olmasın, tam da o zaman hayat dolaşmış bir yumağa dönüşüyor. Kaptan kalbiniz olsun ve açtığı yolda nasıl ilerleyeceğinizi bırakın zihniniz bulsun. Çünkü kalbiniz doğruca beyninize mesaj verir ve kalpten zihne tıpkı beynin içinde olan nöronlar gibi binlerce nöron vardır. Kalbinizin manyetik alanı beyninizin manyetik alanından neredeyse 5000 kat daha fazla ise onun bildiklerine güvenin diyorum. O sizin için gözlerinizin görebildiğinden çok daha fazlasını görebiliyor ve beyninizin algılayabildiğinden çok daha fazlasını algılıyor. O kısık sese, minik fısıltılara güvenin!

Ekleme not: Videomda bahsettiğim nefes tekniğinin videosu burada, merak edenler deneyebilir. Bakalım siz de sorularınıza cevaplar alabilecek misiniz... ( https://www.youtube.com/watch?v=YEb-aHNxG3o&list=WL&index=29 )

Enerji Oyunları - Madde ile Konuşma

Video açılmıyorsa bu linke tıkla: https://www.youtube.com/watch?v=97sYQ1DhIK0

 Sorun yaşadığınız madde ile konuşursanız belki de sizin onunla ilgili ne hissettiğinizi bulacaksınız. Belki de size neden onunla sorun yaşadığınızı anlatacak. Elbette burada konuşan maddenin kendisi değildir. Burada yanıtları veren bilinç altıdır. Bu teknikle onu oyuna getirip ağzından baklaları alabilirsiniz. Bazen zihniniz karışır sohbete, bazen yüksek benliğiniz ama siz hiç düşünmeyin kim konuşuyor diye çünkü bütün üzen, kalp kıran, aşağlayan, korkutan cevaplar bilinç altından gelir. Bilinç altını bu şekilde tanıyabilirsiniz konuşmanız arasında. O konuşunca kalbiniz sıkışır, kendinizi yetersiz hissedersiniz ya da feci bir biçimde başkasını kıskanırsınız. Yani genelde sizi negatif frekanslara iter. Kendinizi üzeceğiniz, kelebek gibi - uçuverecek gibi mutlu hissetmediğiniz hislere hapseder. Sürekli kör kuyunun dibinde hissetmek gibidir onu dinlemek!
 Madde ile sorun yaşamak deyince hemen örnekliyorum: 
1. Size ait olamayan o madde / obje ile konuşabilirsiniz (para, araba, hayalinizdeki ev...)
olmayan arabanızla olan sorununuzu anlamak için o karşınızdaymış gibi hayal ederek ona sorularınızı sorabilirsiniz.
2. Bir türlü bırakamadığınız maddeye de konuşabilirsiniz. Bağımlılıklarımız örneğin. Bilinç altında onlarla ilgili gizli kalmış çok detay var. Bazılarına bu şekilde de ulaşabilirsiniz.

Konuşmanızı not ettikten sonra bir de analiz etmeye oturuyorsunuz. Analiz aşamasında her kelimeyi  - cümleyi kaale alın. Satır aralarını iyi okuyun. Siz olsanız, size, sizin o maddeye konuştuğunuz gibi konuşsalar ne hissederdiniz? Burada öncelikle konuşmanız esnasında gayet, içinizden geleni konuşun ama artık analize oturduğunuzda bir ilişki danışmanı gibi olaya tepeden bakmaya çalışın. Sizin o madde ile olan iletişiminizi tarafsız bir gözle irdelemeniz gerekecek.
Bakalım hangi blokajlar yüzeye çıkacak?
Blokajlarınızı nasıl atacağınızı kök inançlar isimli videomda bulabilirsiniz. Eğer kendiniz zaman  kaybetmek istemiyorsanız seans talebinizi mail adresim lilitosuzy@gmail.com adresine alabilirim. Birlikte sağlıklı kodlar oluştururuz;)

 Bu videoda bahsettiğim "Madde ile Konuşma" geçen sene kış aylarındayken olmuştu ve ufak bir sorgulama ile bunu yazı olarak paylaştığım blog yayınımı buldum. Buradan , o zamanlarki ruh halimi ve madde ile muhabbetimin hatta düşüncelerimin geri kalanını okuyabilirsiniz! Daha fazlası da varmış meğer...

Enerji Oyunları - Blokajlar

Video açılmıyorsa buraya tıklayın: https://youtu.be/pq1DNDJM8jo

Geçen hafta çekim yasasını madde madde nasıl uyguladığımı ve hayallerimi bir bir nasıl yarattığımı anlattım. Bu hafta ise onları yaratırken karşıma çıkan blokajları nasıl fark edip kaldırdığımı paylaşıyorum.
Blokajları temel olarak ikiye ayırarak anlatmayı seçtim.
1- Yüzeysel olanlar
2- Kökleri olanlar (kök inançlar).
Öncelikle bu videoda yüzeysel blokajlarımızı günlük sohbetlerde nasıl fark edeceğimizi ya da yaşadığımız olaylara nasıl yaklaşırsak onları yakalayacağımızı paylaşıyorum. Yani ister düşünerek bulun ister yaşayarak ikisi de yöntem. Kendinizi değiştirmeye karar vermiş olmanız yeterli.
Çoğumuz hayatımızın gidişini sevmesek de sorunu hep dışarıda ararız ve bulamayız. Oysa içimizde aramaya başladığımızda değiştirebileceğimiz çok şey vardır. Mesela kontrol dışı otomatik düşüncelerimiz ya da alışkanlıklarımız.
Diyelim ki her tartışmada susan taraf siz oluyor ve bu eziklikten bıktıysanız artık bunu değiştirmeye karar vermeniz halinde bir anda uzun yıllar sustuğunuz için tepki verdiğinizde insanlar fazla tepki verdiğinizi düşünür. Açıkçası bunu siz bile yadırgarsınız. Oysa tıpkı başkalarının öğrenmesi zaman aldığı gibi yeni sizi tanıması için benliğinizin de zamana ihtiyacı vardır. Size tavsiyem kendinize olan sevginizi daha da arttırarak kendinize yeterli süreyi tanımaya niyet edin. Nasıl ki çocuklar konuşmaya başladığında bir yıl cümle kurmasını beklersek kendinizi savunabilecek cümleleri kurmanın doğru yolunu bulana kadar kendinize karşı sabırlı olun. Bazen kalp kırabilirsiniz. Kendinizi affedin ve doğru olanı yapmayı göze alın. Bazen özür dilemeniz de gerekebilir, eğer haddinden fazla kaba davrandıysanız elbette... Bunlar yeni SİZ'in size getirdiği yeni deneyimler o kadar. Siz dengeyi kurana kadar acemilikleriniz de olabilir. Unutmayın tıpkı çocuklar konuşmayı öğrenirken nasıl ki harflerin yerini karıştırıyorsa sizin yaptığınız hatalar da bundan öte değildir. Kırmış olduğunuz insanlara ne yapmaya çalıştığınızı anlatıp onlardan kaçmak yerine destek isteyin. Bazen insanın öğretmeni çok yakınından gelebilir.
Kendinizi anlatmadıkça daha da battığınızı, kırdığınız kalplerden dolayı sevdiklerinizi kaybettiğinizi gözlemlersiniz. Ne olursa olsun bunun altındaki fikire de odaklanın. Örneğin "Anlatsam da anlamazlar ki!" diye bir düşünce varsa bilinç altında, insanların sizi anlamadığını düşünüyorsunuzdur. Muhtemelen bu nedenle tartışmalarda susuyorsunuzdur. Çünkü konuşsanız da sizi anlamazlar değil mi? Şimdi bu inancı bulduğunuza göre bilinç altına şöyle söyleyin: " Bak, şimdi insanların beni anladığını düşünmeye karar veriyorum ve sen de bir tartışma anında beni susturmuyorsun! Böylelikle hep beraber aslında insanların beni aslında dinlediğini ve anladığını gözlemliycez! Çünkü ben, eğer konuşursam kendimi doğru ifade edeceğimi biliyorum." Bu emri verdikten sonra bilinç altınız herhangi bir olayda siz konuştuğunuzda olanı biteni gözlemler ve siz haklı çıktığınızda alışkanlığını bırakmaya başlar. Genelde tek olayla yanlış kodlamayı yaparken bilinç altı neredeyse üç pozitif olayla da sizin istediğiniz gibi düşünmeye başlar. Bunu TED tv konuşmacılarından biri söylemişti. Neyse ki durum çok da kötü değil. Yani bilinç altı programlanabilir bundan eminiz artık.
Son olarak önereceğim bir ekzersiz de şu; "Ya ben aynı ben olmazsam nasıl yapardım, nasıl düşünürdüm, nasıl hissederdim...?" gibi kendinize belirli olaylar üzerine farklı düşünme stratejileri yaratın. Kimileri buna pozitif düşünme dese de bence bu yaratıcı düşünme diyorum. Çünkü insan asla bildiği bir şeyi başka bir şekilde yapmayı düşünmez bile. Şimdi değişmeye karar verenlere soruyoru; Hayatınızda istediğiniz bir SİZ olmak için nasıl düşünmeye başlamanız gerekiyor bakalım? Bunun cevabını bulup uyguladığınızda çevrenizi de size karşı değiştiğini görürsünüz. Yani bulunduğunuz çevreyi değiştiremeyiz ancak kendimizi değiştirirsek bilinç altımız bizim çevremizi çekim yasası ile hemen değiştirmeye başlayacaktır zaten.
Keyifli değişimler...
Haftaya kök inançlarla devam ediyoruz. Yolumuz uzun...

Not: Videoda söz verdiğim gibi, bir theta healer tarafından gösterilen diğer kas testlerini gösteren video burada https://www.youtube.com/watch?v=EmLdACZ7TKY

Bebek Takımı, Çekim Yasası ve Blokajlar

İki gün önce çok sarsıcı bir deneyim yaşadım. Bu yazıyı hemen olayın sonrasında yazacaktım ancak olayın yüzeysel etkilerinin durulup bilinç altı blokajlarımı görecek kadar süre tanımak istedim kendime. Yaklaşık 24 saat içinde öfkem duruldu ve bir bir gerçekleri görmeye başladım. Şimdi olaya ve blokajlara geçmeden önce şu cici bebek takımını anlatayım.

Gri manto ve Bordo

Manto: Benzerleri için tık tık!

Geçen seneden beri gri manto alsam mı yok almasam mı, kapşonlu mu koca yakalı mı, diksem mi yoksa sipariş mi etsem derken sonunda kısmetimde ne ise o geldi. Ancak çelişkiler bitti mi derseniz, malesef bitmedi. Hala içimden bir de koca kapşonlusunu dikmek geliyor. Belki de daha da uzunu...

İstemenin sonu yok. Yine de dolabıma sözüm var. Bir kıyafet çıkmadan biri daha girmeyecek. Yoksa dolapla aramız bozulacak bu gidişle.

Bomber Ceket Zamanı ve Savaşmalıyım Kodu

İyi ki bi bomber ceketimsi dikmeyi öğrendim bi de iyi havalar azıcık serinledi ki artık onları giyebiliyorum. Ama baksanıza renklerine, çok güzel değil mi kendisi...